
En Cuba, no hay celebración que no cuente con la deliciosa y versátil ensalada fría. Este plato es el alma de los cumpleaños, las reuniones familiares y cualquier ocasión especial. Más que una simple receta, la ensalada fría cubana es una tradición cargada de nostalgia y sabor, que conecta a generaciones a través de su inconfundible combinación de ingredientes.
En este artículo te dejaré mi versión, una de las que más gusta en casa, pero te dejaré varias opciones para que puedas ir probando cual te gusta más y algunos toques que puedes añadir para darle tu propio estilo. Descubrirás cómo prepararla y los secretos que la hacen única, ¡pero siempre conservando su esencia cubana!
Qué hace única a la ensalada fría cubana?
La ensalada fría cubana se distingue por su sencillez y sabor. Aunque muchas culturas tienen versiones de ensaladas frías de pasta, la cubana tiene características que la hacen especial:
- Ingredientes tradicionales: Utiliza coditos o macarrones, jamón, vegetales enlatados (como guisantes o maíz) y mayonesa. En algunos hogares también se agregan trocitos de piña o manzana para darle un toque dulce.
- Versatilidad: Puede servirse como entrada, acompañante o incluso como plato principal en reuniones informales.
- Nostalgia: Es un plato asociado a las famosas “cajitas” de cumpleaños, junto con las croquetas y los bocaditos, símbolos inconfundibles de las celebraciones cubanas.
¿Cómo preparar la ensalada fría cubana?
Imprimir la recetaVariaciones populares: Espaguetis, macarrones y más
Aunque los coditos son el ingrediente más común, las familias cubanas no temen experimentar:
- Con espaguetis: Al partirlos en trozos pequeños, logras una textura diferente, ideal para absorber la mayonesa.
- Con pollo o atún: En lugar del jamón, estas proteínas añaden un toque más ligero y fresco.
- Con frutas: Trozos de manzana o piña en almíbar aportan un balance dulce y tropical que combina a la perfección con la cremosidad de la mayonesa.
- Con queso: Puedes probar la receta que te dejo arriba y agregarle dados de queso blanco, es el típico que puedes encontrar en Cuba, aunque puedes probar con otro tipo.
- Aceitunas: Otro ingrediente que se suele usar en la receta clásica.
Cada hogar tiene su versión, y eso es lo que hace de la ensalada fría un plato tan especial.
El secreto de una mayonesa casera perfecta
ada supera a la mayonesa hecha en casa. Si decides prepararla, aquí tienes una receta básica:
- 1 huevo.
- 1 taza de aceite vegetal.
- 1 cucharada de jugo de limón o vinagre blanco.
- Sal al gusto.
Bate el huevo con el limón y la sal mientras agregas lentamente el aceite en forma de hilo. Usa una batidora de mano para mejores resultados. En pocos minutos, tendrás una mayonesa casera rica y sin conservantes, perfecta para tu ensalada fría.
Un viaje nostálgico: La ensalada fría en las cajitas de cumpleaños
Hablar de ensalada fría es recordar las clásicas “cajitas” de cumpleaños cubanas. Aquellas bandejas con croquetas, pastelitos y, por supuesto, una generosa porción de ensalada fría. Para muchos, como tú, es un recuerdo que evoca la alegría de las celebraciones infantiles, con música, globos y risas en familia.
El sabor de la ensalada fría de esos días es único, no solo por la receta, sino por las emociones que la acompañan.
Prepararla no solo es disfrutar de un plato delicioso, sino también rendir homenaje a los momentos especiales de la vida. ¿Te animas a prepararla en tu próxima reunión?
¿Has preparado esta receta?
Valórala con estrellas y déjame un comentario contando cómo te quedó. ¡Tu opinión ayuda a otros amantes de la cocina cubana a animarse a probarla!

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